Randonnée – Préparez vos voyages – Sylvain BAZIN (Amphora)

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NOUVEAU DANS LA BOUTIQUE
Le livre “Randonnée – Préparez vos voyages” vous apportent des conseils pour organiser des randonnées d’un week-end à plusieurs semaines, des conseils d’entrainement avec en plus un chapitre spécial sur Saint-jacques-de-compostelle

La grande randonnée, le voyage à pied et “l’itinérance” sont de plus en plus populaires. Une grande aventure accessible, dès lors que les marcheurs sont prêt à vivre un grand moment au rythme de leurs pas. Prêts ? Justement, pas toujours. Car même si la marche n’exige a priori pas un effort sportif de forte intensité, entreprendre de tels voyages à pied ne doit pas se faire sans une préparation physique, mentale et logistique adaptée sous peine de voir ce beau projet se transformer en cauchemar. De même, il est essentiel d’apprendre à se gérer tout au long de la randonnée. Ce guide vous apporte toutes les informations pour vous préparer au mieux et vivre votre aventure de la façon la plus sereine possible.

Vous y découvrirez également les grandes randonnées proposant les plus beaux itinéraires, les spécificités pratiques de chaque grand type de voyage selon les milieux rencontrés et en bonus, un cahier spécial sur les chemins de Saint-Jacques.

Pagination 304 pages
Dimensions 17 × 24 cm
Poids 0.660 kg

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Poids 0.7 kg