En cas de rechute…
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13 avril 2020
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Préparation mentale en parapente, possible avec des experts à distance
Face aux difficultés que des pilotes rencontrent pour assister à un stage préparation mentale parapente, existe désormais une « formule suivi à distance »
Développer ses acquis pilotage et mental pour aborder sereinement le vol de durée
Formation mixte pour aborder sereinement le vol de durée donnant une grande part au développement d’acquis tant sur la technique que sur le mental.
Comment gérer l’engagement en parapente (cross, marche et vol et voyages)
L’engagement en parapente : voici ce que Philippe remet à ses élèves s’initiant au vol de distance, des conseils à la construction collective de la sécurité
Notions de risques et de gestion des risques – Maxime Bellemin
Dans le premier cas, l’expression est : « Exposition au risque » face à un danger. Dans le second : « Prise de risque » au sens d’un choix sportif, « Option à risque ».
Préparation physique
Une bonne préparation physique pour optimiser chacun de vos vols !
La performance en vol ne concerne pas seulement un pilotage précis et actif, la forme physique est également indispensable.
Préparation physique, alimentation et hydratation – par Honorin Hamard
Astuces et conseils d’Honorin Hamard à propos de sa préparation physique mais aussi sur son alimentation et son hydratation avant et pendant les vols.
La préparation physique pour les parapentistes
Le parapente est un sport et vous avez intérêt à envisager une préparation physique pour absorber les efforts que représentent un vol, la répétition de vols
L’entraînement physique de la compétitrice Seiko Fukuoka
La Team « On n’est pas que des collants » est allée à la rencontre de la championne mondiale Seiko Fukuoka pour en savoir plus sur son entraînement physique